BESLENME KOÇLUĞU

Beslenme koçluğu uzman diyetisyen tarafından yönetilir. Doğru beslenme, planlama, hedefli çalışma ile yürür. Kişiye özel beslenme programları oluşturmak, aşırı kiloların sağlık üzerindeki olumsuz etkileri konusunda farkındalık yaratmak, kişinin motivasyon kaynağını belirlemek, kişinin özgüvenini arttırmak, kişinin kilo vermesini kolaylaştıracak / zorlaştıracak güçlü ve zayıf yönlerini kendisine farkettirmek, kişinin kilo konusunda gerçekçi ve ulaşılabilir hedefler belirlemesini sağlamak beslenme koçluğunun hedefleridir.